Апельсиновая корка на наших бедрах

Апельсиновая корка на наших бедрах

В преддверии пляжного сезона проблема избавления от целлюлита обостряется как никогда. Женщины, девушки ищут эффективный способ избавиться от целлюлита. Хочется за считанные недели привести фигуру в форму, а проявления "апельсиновой корки" если уж не убрать полностью, то хотя бы визуально уменьшить.

В связи с актуальностью этой темы, поднимаем ее вновь.

Целлюлит - это увеличение в объеме жировых клеток, но не все так просто, они не просто увеличиваются, они начинают накапливать в себе продукты обмена организма, токсины, жидкость, воспаляются, а в результате, над поверхностью кожи начинают проступать некрасивые грубые бугорки.

Рассмотрим некоторые утверждения о целлюлите, которые помогут найти эффективный способ избавиться от целлюлита.

Целлюлит - это болезнь

Как таковой болезнью в дебютных стадиях своего существования данное состояние кожи назвать нельзя. Это, прежде всего косметический дефект, проявление физиологической нормы. На ранних стадиях развития целлюлита, он обусловлен особенностями жирового обмена, а также циркуляции лимфы и крови в участках кожи, склонных к образованию целлюлита. Если на первых этапах - целлюлит можно назвать естественным явлением, то в более поздних стадиях, когда в подкожной клетчатке развиваются воспалительные явления и формируется соединительная ткань - все же он становится проявлением болезни.

Целлюлит - проблема полных людей, у стройных женщин кожа без целлюлита

Это утверждение является весьма спорным. Закономерностью между избыточным весом и целлюлитом не существует. Это состояние совсем не редкость и для стройных молоденьких девушек. Статистика говорит, что целлюлиту подвержено около 70% женского населения. И к их числу относятся женщины любого возраста и разных весовых категорий. Предрасполагающими факторами развития целлюлита являются вредные привычки, неправильное питание, низкая двигательная активность, генетическая предрасположенность, гормональные перестройки, стрессы и пр. И эффективный способ избавиться от целлюлита является пересмотр образа жизни и устранение данных привычек.

Целлюлит - это просто жир
Это еще один миф о целлюлите. Он представляет не просто залежи жира, а уже измененную его форму. Если обычный жир мы можем убрать, следуя низкокалорийной диете, то с целлюлитом, такой фокус не пройдет. Для получения кожи без целлюлита требуется комплекс мероприятий. Наиболее эффективными и доступными являются особые косметические средства и аналоги салонных процедур, выполняемые в домашних условиях.

Как избавиться от целлюлита - обертывание
Хорошим эффектом против целлюлита обладают горячие обертывания. Они активизируют кровообращение нижележащих слоях кожи, в связи с этим к измененным клеткам активно поступает кислород, который является "топливом", сжигающим подкожные жиры.

Во время процедуры горячего обертывания раскрываются поры кожи, а через них начинают активно выходить токсины и шлаки.

Если вы делаете обертывания дома, обязательно предварительно удостоверьтесь, что процедура вам не противопоказана. Ее не стоит делать лицам, с заболеваниями вен, и прежде всего, со склонностью к их варикозному расширению.

Как избавиться от целлюлита, обертывания в домашних условиях. Правила проведения.

Прежде всего разогрейте свое тело, можно предварительно принять горячую ванну или посетить сауну. С помощью скраба, в основе которого находится соль или гель, тщательно очистите кожу. Смыв остатки пиллинга, подсушите кожу с помощью полотенца. На пораженные целлюлитом участки (чаще всего, бедра и ягодицы) нанесите маску, которую рекомендуют для этой ситуации. Это, прежде всего, бурые водоросли, глина или морская грязь. Оберните зоны с косметическим средством обычной пищевой пленкой, сверху завернитесь в теплый плед или одеяло. Благодаря этому, вы получите эффект парника. Под пленкой будет отмечаться повышенная температура на протяжении всего воздействия. Через 30-40 минут удаляется пленка, а маска смывается. Для получения лучшего антицеллюлитного результата, нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Какие же косметические средства рекомендуются для борьбы с целлюлитом, те, которые представляют собой эффективный способ избавиться от целлюлита?

Обратите внимание на их состав. Активный эффект против "апельсиновой корки", позволяющий получить кожу без целлюлита можно получить с помощью средств, которые:

1. Улучшают микроциркуляцию в подкожных тканях - камфора, ментол, никотиновая кислота, всевозможные растительные экстракты;
2. Укрепляют стенку сосудов - экстракты шиповатой иглицы, конского каштана;
3. Обладают липолитическим (жироразрушающим) действием - кофеин, йод, находящийся в составе водорослей.

Наилучший эффект от противоцеллюлитных косметических средств можно получить, применяя их в ранних стадиях развития целлюлита. А наиболее быстрый результат будет достигнут, если делать обертывания или наносить их перед началом спортивных занятий.

И несколько слов о правилах антицеллюлитного массажа с применением средств против целлюлита.

Этап 1. Антицеллюлитные средства наносятся широкими круговыми движениями в направлении от зоны колена в сторону бедра. Это помогает подготовить кожу к процедуру, за счет улучшения кровообращения.

Этап 2. Начинайте делать энергичные защипы пальцами, прорабатывая все проблемные зоны (ноги, бедра, ягодицы, живот).

Этап 3. Те участки тела, в которых находятся особо крупные жировые отложения, "разбивайте" с помощью массирующих движений кулаками.

Этап 4. Заканчивайте антицеллюлитный массаж легкими пощипываниями кожи и нежными поглаживаниями ее.

Похожие материалы