Бросить курить помогут травы

Бросить курить помогут травы
Тот, кто оказался в плену привычки курения, знают, как сложно отказаться от соблазна выкурить очередную сигарету. И причина в этом не только психологическая зависимость, но и физиологическая. Сам организм требует новых и новых порций никотина. Но зная, какой непоправимый вред эта самая сигарета может оказать на здоровье, наверное, каждый курильщик, хоть однажды пытался расстаться с «привычкой» курить. Но далеко не каждому удавалось сделать это. Если вы решили совершить этот важный шаг для своего организма, для своего здоровья, обычные травы помогут облегчить физиологическую «ломку» от отказа от никотина. 1. Для того, чтобы выработать отвращение к табачным изделиям используйте листья эвкалипта. Сделайте из них настой. Одну столовую ложку высушенных листьев эвкалипта залейте полутора стаканами (300 мл) кипятка. Пусть трава настоится в течение одного часа. После этого отвар процедите, добавьте к нему одну столовую ложку жидкого меда и одну чайную ложку глицерина (продается в аптеках). Данный состав нужно принимать четыре раза в день после приема пищи по одной столовой ложке. Каждая попытка выкурить сигарету вызовет тошноту и стойкое отвращение к дыму табака. Этот курс лечения продолжается в течение одного-полутора месяцев. При необходимости лечение повторяется не ранее, чем через 3 месяца. 2. Борьба с появившимся желанием закурить. Если у вас возникла непреодолимая тяга выкурить сигарету, возьмите в рот корешок аира и пожуйте его. Также вы можете прополоскать полость рта отваром таких трав, как корень кровохлебки или бадана, перечной мяты. Для этого возьмите одну чайную ложку любого растительного сырья, залейте стаканом кипятка, оставьте кипятиться в течение десяти минут. Отвар процедите. 3. Для снятия симптомов никотиновой ломки, таких как чрезмерная раздражительность или неприятные ощущения в области сердца, воспользуйтесь следующим рецептом. В первые дни отказа от курения употребляйте особый антиникотиновый чай. Для его приготовления возьмите в равных пропорциях корень валерианы, траву мелиссы, цветки аптечной ромашки, плоды фенхеля, листья кипрея. Залейте одну столовую ложку травяной смеси половиной литра кипятка. Она должна настаиваться в течение двух часов. После этого настой процедите. Это средство рекомендуется принимать 3-5 раз в день после приема пищи по половине стакана. 4. Если у вас уже существуют осложнения от этой привычки – бронхит курильщики или «пошаливает» сердечко, попробуйте следующий сбор. Смешайте по одной части корня голой солодки, плодов аниса, листьев лекарственного шалфея, почек сосны и по две части травы чабреца и алтея лекарственного. Одну столовую ложку этого травяного микса (с горкой) положите в термос и залейте 300 мл кипятка. Закройте термос на один час, после чего настой процедите. Добавьте к нему одну столовую ложку меда, принимайте после еды по четверти стакана несколько раз в день (3-5). Курс лечения составляет три недели, через 10 дней его можно повторить.

Метки: 

Похожие материалы