Фэн-шуй для стройности: первый этап

Фэн-шуй для стройности: первый этап

Избавление от лишнего веса основано на двух основных направлениях: уменьшение поступления в организм энергетических калорий и увеличение их потребления. Однако, благодаря искусству построения гармонии – фэн-шуй, можно также влиять на лишний вес, применяя в жизни некоторые советы для стройности. В этой статье главное правило фен шуй для похудения.

Что же последователи фэн-шуй считают причиной появления лишнего веса? Все лишнее в жизни: лишние окружающие предметы, лишние мысли, лишние (и поэтому ненужные) разговоры, лишние телодвижения по жизни. Все это мешают человеку заниматься самим собой, лишая его сил.

Вы знаете главный принцип фен шуй, для похудения он также очень актуален? Он гласит: Что у нас снаружи, то и внутри.

Вряд ли вы сможете избавиться от лишних килограммов, если являетесь неорганизованным человеком и не умеете избавиться, к примеру, от лишних вещей гардероба, а в квартире царит беспорядок?

Исходя из этого, первый шаг фэн-шуй (если вы решили избавиться от лишнего веса) очевиден – избавьтесь от всевозможных старых и ненужных вещей в своем доме. Какие вещи можно отнести к этой категории? Это те, которыми перестали пользоваться вы и члены вашей семьи в течение года и больше. Наверняка вы сможете найти игрушки, в которые давно не играют ваши дети, и одежду, из которых они выросли, книги, которые больше не планируете читать и журналы, изученные давным давно. Не нужно хранить старые открытки, опустевшие коробки, предметы гардероба из-за которых ломятся ваши шкафы, антресоли и кладовка. Пересмотрите сроки годности лекарственных средств, и выбросите с истекшим. Да и от ненужной посуды можно смело избавиться.

Нет причин хранить старые платья, кофты, которые вы больше не планируете носить, ведь они уже совсем давно вышли из моды. Если вы думаете, что наденете этот свитер на природу, просто постарайтесь припомнить в какой одежде вы выезжали в последний раз на отдых. Наверняка это было ни старое платье или изрядно поношенный костюм. Разумеется, сложно выбросить ту вещь, с которой у вас связаны приятные воспоминания, которая вам нравилась. Вы ожидаете, что мода измениться, и вы вернетесь к ней снова? Просто поймите, что это все является простыми отговорками, которые тормозят вас в движении вперед.

Поэтому, решили похудеть, сделайте первый шаг – начните с малого. Сложно сразу расстаться со всем этим – избавляйтесь хотя бы по одной ненужной вещи каждый день. Не можете расстаться с платьем, сдайте журналы и книги в макулатуру или отнесите в библиотеку.

За старыми вещами, уйдут старые мысли, которые вам напоминают о том, что сбросить лишние килограммы чрезвычайно сложно, что у вас совсем нет времени на занятия спортом. А за этими мыслями, которые обладают материальностью, начнет таять лишний вес.

Помните, что похудеть не так сложно, и многие женщины это сделали. А теперь время худеть по фэн-шуй и за вами. Фен шуй для похудения поможет и вам!

Похожие материалы