Хотите быть красивой - слушайте Моцарта

Хотите быть красивой - слушайте Моцарта

В борьбе за красоту и молодость на какие только ухищрения не идут женщины - сидят на диетах, вводят ботокс, делают пластику, выщипывают брови, наращивают ногти и ресницы, делают татуаж губ, глаз, бровей и прочее. Однако ученые из исследовательского центра музыкальной терапии и восстановительных технологий считают, что существуют более простые и абсолютно безболезненные способы позволяющие выглядеть лучше. Одним из них является прослушивание музыки.

Уже научно доказано, что регулярное прослушивание музыки, написанной Моцартом повышает мозговую активность, способствует улучшению зрения, слуха, пространственной ориентации, а также оказывает седативный (успокаивающий) эффект на организм, и ко всему прочему запускаются механизмы омоложения.

Возможно, для многих это сродни фантастике, однако, определенной частоты звуки могут подтягивать кожу, повышать упругость тканей, разглаживать, как мелкие, так и глубокие морщины, способствовать сужению пор на лице. Это объясняется тем, что наша кожа может работать как мембрана. Другими словами, воздействие звуковой волны на поверхность кожи заставляет ее вибрировать. Биологически активные (акупунктурные) точки возбуждаются, заставляя энергию перемещаться в те места, где она необходима. А также звуки, проникающие внутрь тела начинают активизировать работу всех внутренних органов, способствуют улучшению кровообращения и восстановления тканей. А ведь именно это лежит в основе оздоровительного эффекта и омоложения.

Также звуковые волны способствуют борьбе с целлюлитом, избыточной жировой клетчаткой. При этом используется звук высокой частоты. Это так называемая, ультразвуковая липосакция - коррекция фигуры путем разрушения жировых клеток под воздействием высокочастотного звука.

Если же в ваших планах снижение и стабилизация веса естественным путем, то слушайте во время приема пищи спокойную и медленную музыку. Уже проверено, что с ней съедается намного меньше еды. Спокойный ритм музыки ведет к тому, что мы медленнее жуем и получаем сигнал от центра насыщения прежде, чем съедим большой объем еды.

Также успокаивающая красивая мелодия позволяет снять нервное напряжение, а это особенно необходимо тем, кто испытывая переживания и стрессы, начинают их заедать.

Через два-три часа после еды необходимо прослушивание зажигательных мелодий, динамической музыки, было бы неплохо сочетать это с физическими упражнениями, что будет способствовать сжиганию набранных калорий. "Проверенными" мелодиями являются композиции АВВА, Бони М, Тома Джонса и т.д.

Следуя этим советам, вы и не заметите как ушли лишние килограммы.

Похожие материалы