И снова об обертываниях

И снова об обертываниях

С каждым днем процедура обертывания становится все более и более популярной среди представительниц прекрасного пола. И это имеет свои основания. Благодаря этой косметической процедуре сохраняется стройность и улучшается силуэт тела, уходят явления целлюлита, кожа приобретает здоровье и молодость.

Обертывания способствуют выведению лишней жидкости, токсинов и шлаков из организма. Для ее проведения не требуются особые специальные навыки. И, кстати, эта процедура может стать альтернативой некоторым диетам. Ведь ее результат – это быстрое уменьшение объемов бедер и талии.

Для проведения обертывания необходимо запастись эластичной пищевой пленкой и специальной смесью для проведения этой процедуры. Для начала, как и для любой косметической процедуре, необходима подготовка кожи к ней. Для этого согрейте кожу и подкожную клетчатку – примите горячий душ, с помощью специальной массажной щетки промассируйте тело, после чего кожу нужно очистить с помощью скраба. И в заключении, с помощью мягкого полотенца высушите кожу.

В зависимости от того, какой эффект от обертывания вы хотите получить, выберите смесь для обертывания. Нанесите ее на кожу проблемных зон (бедра, ягодицы, ноги, живот), слой препарата не должен быть очень толстым. Затем оберните эти участки пленкой. Эффект от процедуры зависит от плотности натяжения пленки, чем сильнее она натянута, тем лучший результат вы получите от обертывания.

Теперь вам необходим покой. Лягте и укройтесь теплым одеялом. Время процедуры составляет 40-60 минут. По окончании этого времени, снимите пленку и отправляйтесь в душ. Смойте остатки смеси для обертывания, подсушите кожу, нанесите на нее увлажняющий крем.

Рекомендуемый курс обертываний составляет 12 процедур, которые необходимо проводить через день и желательно в вечернее время.

Какие же смеси для обертывания можно использовать:

Обертывания из голубой глины
Для него необходимо 4 столовых ложки глины (два пакетика), горячая вода (приблизительно 50 градусов), эфирное масло (3-4 капли). Это может быть масло грейпфрута, лимона, можжевельника.
Разведите глину горячей водой, объем воды должен быть таким, чтобы смесь приобрела консистенцию густой сметаны, добавьте сюда же эфирное масло.
Эту смесь нанесите на все тело, захватывая область от шеи и до щиколоток. Обернитесь пленкой. Через 30-40 минут смойте подсохшую глину теплой водой.

Масляное обертывания
В масло основу (миндальное, оливковое, масло жожоба или масло лесного ореха) добавьте эфирные масла розы, лаванды, можжевельника. Берите на каждые 30 грамм масла основы по три капли указанных эфирных масел. Также вы можете включать в рецепт масляного обертывания эфирные масла лимона, корицы, грейпфрута.
Как следует перемешайте масляную смесь, после чего нанесите на проблемные участки на 50-60 минут.

Медовое обертывания
К трем столовым ложкам жидкого меда добавьте по три капли эфирного масла можжевельника и лимона. Чтобы сделать консистенцию не такой густой разрешается добавить к смеси небольшое количество любого натурального сока, в частности, яблочного, или йогурта или молока.
Смесь нанесите на тело на 40 минут – час, смойте ее остатки по окончании процедуры теплой водой.

Кофейное обертывание
Измельчите зерна кофе или возьмите уже молотый – 5-4 столовых ложек, смешайте коже с одной столовой ложкой жидкого меда и одной столовой ложкой любого растительного масла. Добавьте одну каплю эфирного масла (мы указывали ранее те масла, которые необходимо использовать в обертываниях для похудения). Все компоненты как следует перемешайте.
Смесь нанесите на 40 минут на тело, по окончании процедуры смойте ее остатки теплой водой. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте кофейное обертывание каждый месяц, его курс должен составлять 10 дней.

Шоколадное обертывание
Порошок какао (100-200 г) разведите половиной литра теплой воды. Смесь наносится на 40-50 минут. У этого вида обертывания имеется свой плюс. Шоколад издает очень приятный аромат, который позволит вам расслабиться и получить максимальное удовольствие от процедуры.

Метки: 

Похожие материалы