Как устранить сухость волос

Как устранить сухость волос

Если кожи головы стала чувствительной, а твои волосы стали ломкими и сухими, то прислушайся к нашим советам.

Самым важным является определение причины, которая привела к этому состоянию. Волосы становятся послушными и мягкими, благодаря кожному жиру, который вырабатывается сальными железами, находящимися у корня волоса. Уменьшение количества кожного сала часто происходит из-за пересушивания кожи горячим воздухом фена, различных перепадов температур, а также злоупотребления диетами, в основе которых лежит уменьшение в рационе жиров. Волосы при этом становятся ломкими, секущимся, они истончаются.

Очень важным шагом для коррекции этого состояния является пересмотр рациона питания. Посмотрите, возможно вы значительно ограничили поступление в организм "полезных", жиров. Чтобы восполнить их дефицит каждый день добавляйте в состав салатов большое количество оливкового масла.

Так же растительные жиры можно применять и в масках для ухода за волосами. Чаще всего с этими целями применяются репейное масло, касторовое, оливковое или ромашковое. Возьмите небольшое количество этого масла согрейте до температуры тела, и тщательно с элементами массажа вотрите в кожу головы, в корни волос. Затем распределите масло по всей длине волос, после чего наденьте на голову полиэтиленовую шапочку для душа и оберните ее чалмой из махрового полотенца. Через 15-30 минут голову помойте.

Не забывайте и о том, что секущиеся кончики волос необходимо оберегать. Для профилактики этого состояния каждый раз, после того как вы помыли голову, ополосните волосы холодной или прохладной водой.

Похожие материалы