Разгрузочные дни просто необходимы тем, кто следит за своей фигурой. Однако, наиболее популярные разгрузки - яблочные, огурцовые, кефирные - часто приедаются, в прямом смысле этого слова. И уже желания соблюдать дни легкости становится все меньше и меньше.