Каждый знает, что нужно делать, чтобы не перегреться в знойный день - главные советы в жару: больше пить воды, защищать голову светлыми головными уборами, стараться не выходить под наиболее активное солнце - в разгар дня, избегать одежды из синтетических тканей и т.д.