Нежные пяточки

Нежные пяточки

Сделать кожу пяток мягкой и нежной поможет регулярный уход за ними. Какие же процедуры помогут вам в этом случае?

С приходом теплых дней актуальность ухода за этой зоной увеличивается. Ведь если кожа на пятках загрубела, на ней появились трещинки, не всегда можно надеть на ноги легкие шлепанцы или изящные босоножки. Чтобы этого избежать балуйте свои пяточки раз в неделю разнообразными ванночками, компрессами, масками, массажем.

Смягчающая ванночка из трав
Залейте две-три столовые ложки цветков аптечной ромашки, зверобоя или шалфея одним литром кипятка. Через двадцать минут настой процедите. Вылейте травяной настой в тазик. После его охлаждения до температуры 40 градусов на 20-30 минут погрузите свои ноги в него.

Ванночка с белым вином
Нагрейте на небольшом огне стакан белого вина - должны только появиться пузырьки. Высыпьте в вино одну столовую ложку липового цвета. Посуду накройте крышкой и оставьте на маленьком огне на пять минут. В емкость для ванночки вылейте отвар. После того, как он немного остынет, погрузите в него свои пятки. Через десять минут потрите их мягкой мочалкой и вновь опустите пятки в отвар. Процедуру повторите несколько раз.

Как только кожа распарится и размягчится, очистите ее верхний слой. Для этого потрите пятки щеткой с жесткой щетиной или мелкой пемзой. Чтобы не травмировать кожу нельзя для этой цели использовать бритву или железную щетку. По окончании процедуры смажьте свои пятки оливковым маслом.

Проводите эту процедуру ежемесячно.

Молочная ванночка
Приготовьте таз с горячей водой, вылейте в него один стакан молока, три столовые ложки соли, стакан густого раствора из мыла (для этой цели можно взять жидкое мыло). После того как соль раствориться, опустите в ванночку ноги. Продолжительность ванночки 30-60 минут. Старайтесь поддерживать температуру воды 50 градусов, подливая в таз горячую воду.

Кроме ванночек для кожи пяток будет полезным нанесение масок. Это подпитает кожу витаминами. В качестве масок можно использовать остатки тех средств, которые вы готовили для лица. Маски нужно делать не реже раза в неделю. Также они в сочетании с компрессами способны избавить от загрубевшей кожи на пятках.

Творожно-сметанная маска для стоп
Смешайте между собой по две столовых ложки творога, сметаны, любого меда. В отваре мяты подержите свои стопы в течение двадцати минут. Кожу пяток обработайте пемзой, полностью на всю ступню нанесите маску еще на двадцать минут. Средство смойте теплой водой.

Яичная маска для пяток
Желток одного яйца и одну чайную ложку сока лимона смешайте, к ним добавьте половину чайной ложки крахмала. Смесь нанесите на пятки. Как только она полностью высохнет, смойте маску теплой водой. На кожу нанесите любой увлажняющий крем. Эта маска очень хорошо смягчает потерявшую эластичность, загрубевшую кожу на пятках.

Маска из зеленого чая для пяток
Одну столовую ложку чая залейте половиной стакана кипятка. Слейте воду, для маски нам понадобятся распаренные чаинки. Сделайте ванночку. На пятки нанесите толстым слоем любой крем, к примеру, "Детский", наложите на него чаинки. Через сорок минут смойте маску теплой водой.

Маска из кабачков для пяток
Натрите на мелкой терке молодые кабачки. На сложенную в несколько слоев марлю нанесите кабачковое пюре, после чего наложите ее на пятки. Через тридцать минут смойте маску теплой водой, пятки смажьте питательным кремом. При регулярном проведении этой процедуры ваша кожа на пятках станет очень нежной и атласной.

Компресс из лука для пяток
Очистите небольшую луковицу, ошпарьте ее крутым кипятком. Луковицу разрежьте на две половинки, каждую из которых приложите к пяткам. Накройте их полиэтиленом, а сверху закрепите компресс широким бинтом. Оставьте его на всю ночь. Утром с пяток удалите лук, кожу потрите пемзой, после чего вотрите в обработанную поверхность жирный крем. Уже через две-три процедуры кожа на пятках станет гладкой и здоровой.

Похожие материалы