Ожирение печени: как узнать и как лечить?

Ожирение печени: как узнать и как лечить?

Неправильное питание, частые переедания могут стать причиной "ожирения" печени. Это заболевание, при котором нормальные клетки начинают изменяться, накапливать в себе жиры и трансформироваться в жировые клетки. Вместе с этим они перестают нести заложенную в них природой роль - очищение организма от продуктов обмена, токсинов и шлаков.

Этому состоянию подвержены не только полные люди. С этой проблемой могут столкнуться и худые.

Что подразумевает под собой термин "неправильное" питание. Это избыток в рационе жирных продуктов и углеводистых блюд. Питание при ожирении печени, а вернее для предотвращения этого заболевания, полного исключения углеводов не требует. Однако стоит помнить, что обильное содержание в рационе картофеля, риса, макарон, хлебобулочных изделий, особенно в сочетании с низкой двигательной активностью приведет к тому, что поступающие углеводы не могут полностью утилизироваться и начинают накапливаться в организме. Накапливаться - это преобразовываться в жировую ткань и откладываться не только  подкожной клетчатке, но и во внутренних органах, преимущественно в печени.


Но не только чревоугодие становится причиной жировой дистрофии печени. Некоторые заболевания, в которых на первое место выходит нарушение обмена веществ, прежде всего, обмена углеводов (сахарный диабет), также создают благоприятный фон для развития этой патологии. Алкоголизм, вернее злоупотребление алкоголем - практически всегда сопровождается ожирением печени. Ведь алкоголь не только токсически влияет на печеночные клетки, но он, к тому же, очень калориен.


Несмотря на всю доброкачественность течения, это заболевание у части людей может привести к воспалению печеночной ткани - гепатиту. При отсутствии лечения этого состояния оно имеет тенденцию к хронизации процесса, а иногда может перейти в цирроз печени.


Также существуют и другие опасности этого заболевания. Жировой гепатоз вызывает не только проблемы пищеварительного тракта, но и обуславливает снижение иммунитета, вызывает гормональные перестройки.


Очень часто заболевание протекает бессимптомно или с неспецифическими симптомами, и жировая перестройка печени становится случайной находкой при обследовании.


Обратите внимание, если у вас появились какие-то из следующих симптомов - подташнивание, периодически возникающая горечь во рту, неустойчивый стул, чувство переполнения в животе, ощущение тяжести в правом подреберье. Эти симптомы присущи другим заболеваниях желудочно-кишечного тракта, и поэтому часто мы не обращаем на них внимание - ведь с этими проявлениями мы, как правило, пытаемся справиться препаратами, находящимися в нашей домашней аптечке.


Однако, отсутствие адекватного лечения со временем может привести к тому, что самочувствие в значительной степени ухудшится.
Следовательно, если вы почувствовали какой-то дискомфорт, связанный с работой желудочно-кишечного тракта, не стоит занимать выжидательную позицию, что эти симптомы сами уйдут. Будет лучше, если вы обратитесь для начала к терапевту, который и разработает для вас план обследования.


Лечение жировой инфильтрации печени осуществляет врач-гастроэнтеролог, или более узкий специалист - гепатолог. Его задачей является восстановление печеночной ткани. Кстати, это один из органов, для которого характерны высокие темпы регенерации (восстановления). Поэтому важным является, прежде всего, воздействие на причину, т.е. соблюдение диеты (рациональное питание при ожирении печени) и поддержание ремиссии или излечение сопутствующей патологии, способной привести к ожирению печени.
Диета должна соблюдаться не только в период лечения. Нужно полностью пересмотреть свой рацион, и начать придерживаться принципам рационального питания и по окончании курса лечения. Иначе, болезнь вернется.


Из медикаментов на первое место выступают, так называемые гепатопротекторы - препараты, восстанавливающие структуру мембран и самих клеток печени, нормализующие энергетический обмен в них, а также лечебные средства, нормализующие обмен желчных кислот. Разумеется, все эти препараты должен подобрать врач индивидуально в каждом конкретном случае.


И помните, что никакие лекарства без усилий со стороны пациента, не смогут ему помочь. Только правильное питание при ожирении печени поможет справится с этим состоянием.


Еще раз повторим о принципах питания, в случае, если поставлен диагноз ожирение печени, что можно кушать.


В значительной степени ограничьте употребление жиров животного происхождения - жирные сорта мяса, сливочное масло, "домашние" молочные продукты, те, готовые мясные изделия, состав которых мы сами отследить не сможем - колбасы, сосиски и т.д. Полностью исключите из рациона, так называемые, трансгенные жиры - их очень много в чипсах, всевозможных полуфабрикатах.

Легкоусваиваемые углеводы также должны покинуть ваш стол - это белый хлеб, сладкие газированные напитки, торты, пирожные и т.д. Алкоголь должен быть полностью исключен.


Что же можно употреблять в пищу, если вам поставили диагноз - жировая дистрофия печени - ожирение печени. Что можно кушать?


В диете должно быть большое содержание овощей, зелени, фрукты. Включайте в рацион хлеб темных сортов, обезжиренные молочные продукты (кисломолочные), растительные масла. Ограничьте употребление жиров, включайте в диету "правильные" белки. Можно употреблять в пищу нежирное мясо животных (с обрезанным жиром), птиц (приготовленный без кожи), рыбу. Предпочтительный способ приготовления - варка.


Ну и конечно, заставляйте организм сжигать лишние углеводы и жиры. Для этого необходима адекватная физическая нагрузка, причем, вид спорта может быть любым.

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Похожие материалы