плюсы и минусы

Мексиканская диета: плюсы и минусы

Мексиканская диета: плюсы и минусы

Эту диету часто называют четырехдневной. Всего за четыре дня она помогает потерять от двух до четырех килограммов веса. Эта диета для тех, кто обладает силой воли, имеет четкую мотивацию в снижении веса и способен противостоять всем тяготам жесткой диеты.

Рисовая диета: плюсы и минусы

Рисовая диета: плюсы и минусы

Хотите не только сбросить лишнее, но и очистить организм - тогда рисовая диета именно то, что вам нужно. К тому же, это одна из самых популярных в мире диет. Однако существует множество ее разновидностей, какой вариант ваш - решайте сами.

Капустная диета: плюсы и минусы

Капустная диета: плюсы и минусы

Возможно ли за десять дней потерять десять килограммов? При определенных усилиях с вашей стороны - это можно сделать. Считается, что капустная диета довольно эффективна, ведь результат от нее колоссален, но ввиду ее чрезвычайной жесткости, не всем удается ее осилить до конца.

Французская диета: плюсы и минусы

Французская диета: плюсы и минусы

Существует несколько видов рационов питания, названных французской диетой, однако представленная здесь является наиболее эффективной. Ведь всего за две недели следования ей можно потерять от пяти до восьми килограмм лишнего веса.

Творожная диета: плюсы и минусы

Творожная диета: плюсы и минусы
Творог относится к числу ценных диетических продуктов, и как компонент в диете просто незаменим. Он не только обладает низкой калорийности, но и содержит большое количество легкоусвояемого белка, а также богат таким микроэлементом, как кальций.

Страницы

Подписка на RSS - плюсы и минусы