Привлекательные бёдра

Целлюлит

Целлюлит

Целлюлит - это особое состояние подкожно-жировой клетчатки, при котором жировые клетки разрастаются, увеличиваются в объеме, увеличивается масса и уплотняются перегородочки из соединительной ткани, нарушается микроциркуляции крови и лимфы.

Массаж бедер

Массаж бедер

Помогут избавиться от скопления жира на бедрах и ягодицах не только переход на низкокалорийную диету и физические упражнения, но и массаж, с помощью постукиваний и нажимов. Получить удовольствие от его результатов вы сможете, если будете с достаточной силой постукивать по своим бедрам.

Упражнения для бедер

Упражнения для бедер

Благодаря гимнастическим упражнениям можно не только уменьшить толщину жировой ткани, но и укрепить мышцы бедер и ягодиц, сделать их рельеф более привлекательным.

Для ежедневного выполнения можно порекомендовать следующие упражнения:

Страницы

Подписка на RSS - Привлекательные бёдра