Если работа не нравится

Если работа не нравится
Большая часть нашей жизни связана с трудовой профессиональной деятельностью. Но не для каждого работа приносит удовольствие и удовлетворение. А что, если вы по какой-то причине невзлюбили ее. Что делать, чтобы научиться радоваться и начать ценить свой труд? Попробуйте усилить положительные факторы, связанные с вашей работой, и, с другой стороны, снизить негативное влияние вашей работы на вас и вашу самооценку. Если вы продолжаете посещать вашу работу, а не покинули ее, можно предположить, что плюсы в ней все-таки имеются, и они превышают минусы. Значит, наступило время, чтобы их проанализировать, для этого нужно, прежде всего, их сформулировать. Сосредоточьтесь на всех аспектах, которые вам в вашей работе нравятся. И не забудьте написать их на листе бумаги. Вы перечислите все аргументы, которые вызывают удовольствие от вашей работы и поддерживают хорошее настроение. Старайтесь регулярно перечитывать этот список и пополняйте его. Каждый новый пункт будет способствовать увеличению степени удовольствия от вашей работы. Какие же выгоды вы можете отметить от работы?
  • Если ваш главный ориентир – это результат, который вы можете достигнуть, ставьте разнообразные цели, и направляйтесь к их достижению. Любые негативные моменты, связанные с трудовой деятельностью в этом случае нейтрализуют хорошая зарплата, возможность шагать вверх по карьерной лестнице, высокая должность, премии, бонусы, льготы, хороший социальный пакет.
  • Если же вы ориентированы на все, что сопутствует производственному процессу, ищите плюсы в факторах, которые сопряжены с ним. Возможно, ваша офис расположен недалеко от дома, поэтому вы можете хорошо сэкономить время и деньги, не затрачиваясь на дорогу или пообедав дома. Или вы имеете удобный рабочий график, поэтому вы можете вовремя забрать своего ребенка из школы и не переживать о том, что он находится без присмотра.
  • Для вас важными являются взаимоотношения с другими людьми? Вы должны порадоваться, что у вас очень дружный коллектив, где поддерживается хороший психологический климат, коллеги поддерживают вас, вы можете не беспокоится по поводу беспочвенных сплетен, а начальник вас уважает. Поверьте, такое отношение в коллективе встречается не так часто, и, вероятно, на другой работе будет все наоборот. А теплые взаимоотношения – это возможность поддерживать душевное здоровье и спокойствие.
  • Но наилучшим мотивом, помогающим полюбить вашу работу, это не только возможность зарабатывать хорошие деньги, оттачивать мастерство или тешить свои амбиции, это осуществление вашего предназначения. Если вы считаете, что ваша работа – это ваша миссия, тогда на работу вы будете ходить как на праздник, с удовольствием, и больше не зададите себе этот вопрос: «Что делать, если работа вам не нравится?».

Метки: 

Похожие материалы