Сказка в нашей жизни... или сказкотерапия

Сказка в нашей жизни... или сказкотерапия

Не зря сказки входят в нашу жизнь еще с самого раннего детства. В них заложена житейская мудрость, они помогают задуматься нас над вопросами бытия. Сказки могут оказывать значительное влияние на наши сюжеты из жизни, при этом, делая их лучше или, наоборот, хуже.

В каждой сказочной истории мы видели добро и зло, учились на их примере понимать тот мир, в котором мы живем, поступать в трудные минуты правильно. Благодаря им мы получали всю накопленную веками мудрость, опыт и культуру предыдущих поколений, сказки помогали нам быть сильными, указывали правила и линии поведения. Самым главным было то, что сказки внушили нам, что все всегда непременно закончится хорошо, добро восторжествует над злом, все отрицательные персонажи будут наказаны, герои получат то, ради чего совершали подвиги, и в конце концов, каждая краса-девица станет женой добра-молодца, милого сердцу.

И в конце любой истории мы вынесли для себя, что "жили они долго и счастливо". Хотя что скрывается за этими словами, мы уже не знаем. У всех по-разному, ведь что такое счастье - для каждого это свое понятие.

Скажи, какая твоя сказка самая любимая, и я скажу кто ты
Проще понимать, что и почему происходит в вашей жизни, можно узнав, какая сказка в детстве была вашей любимой. Ведь то, что сказочные сюжеты посеяли еще в детском возрасте, проявляются реальными плодами стереотипного поведения уже во взрослой жизни.

И все это происходит незримо, незаметно для нас, наши любимые сказки закладывают в подсознание канву жизненного сценария, поведенческие реакции, пути выхода из затруднительных ситуаций и прочее.

Вся информация, которую мы получили в детстве, превратилась в обширнейший банк данных, где можно найти самые разные ответы на любые вопросы, задачи, ситуации в самых разных жизненных областях - в отношениях и любви, в делах, карьере, выборе профессии и деньгах, в поисках смысла жизни, в болезнях, в преодолении кризисов, в личностном росте и т.д.

И совсем не важно, думали вы об этом или нет, но сказки продолжают влиять и сегодня на вашу жизнь. И еще не значит, что то, что вы усвоили для себя в детстве, будет устраивать вас в современных реалиях. Даже сегодня все, что происходит в мире можно описать языком сказки.

Попробуем сравнить стандарты успеха сказочных персонажей с существующими в наши дни.

У главного героя есть верный конь и добивается он "половины царства" за свои подвиги. Современный благополучный мужчина всегда при авто и современной квартире. Сказочный герой добыл несметные сокровища, наш "герой" добился высоких профессиональных успехов и обеспечил себя круглым счетом в банке. Сказочный герой победил чудище, а наш преодолел любые препятствия.

Героини же сказок наделены премудростью и красой, всегда готовы ждать, дать дельный совет, с которым Ивану-царевичу проще подвиги было совершать. Но если он нетерпеливый или недостаточно понятливый, чтобы ее волшебную силу разглядеть, то она улетает в заморские страны, обернувшись сизой горлицей или убегает с бала. И сколько усилий теперь нужно проявить, чтобы вернуть ее назад. А куда без трудностей? Нужно же доказать, что он настоящий Герой, а она настоящая Принцесса.

Нужно заметить, что сказка является универсальным инструментом психологического воздействия. Она влияет на всех людей без исключения. Ведь каждый из нас прошел через детство, а информационная база, закладываемая в этот период в наше сознание всегда проходит через художественное мышление.

В каждом из нас живет ребенок, а для него сказка чуть ли не единственный и приятный способ получить новые знания, накопить сил и осознать окружающее.

Воплотим сказку в жизнь
Попробуйте выполнить творческую работу. Сочинить собственную сказку. С какой целью? Их несколько:

1. Попробуем выявить ваш сценарий жизни на сегодняшний день. Сказка является проекцией вашего внутреннего мира, в котором прописаны ценности, убеждения, конфликты, стратегии. Она содержит полную информацию о самом авторе, о том, кто он, к чему стремиться, что является важным для него, какие роли для него привычны, чем готов жертвовать для достижения целей.

2. Сказка может дать четкие ответы на вопросы о вас самом - поможет понять самого себя, сформулировать и осознать истинные цели, а также то, что он хочет.

3. Благодаря сказке можно изменить свою жизнь - вы сможете написать себе новый сценарий, решиться на освоение новых ролей и даже решить стоящие перед вами конкретные жизненные задачи. Вы сможете "волшебным" образом повлиять на реальную жизнь.

Итак, приступим. В сказке, как и в любом жанре литературы существуют свои правила и законы.

- Начало любой сказки - это зачин. Отсюда мы узнаем место и время развития событий, знакомимся с главным героем и значимыми обстоятельствами его жизни.
- Происходит какое-то событие, заставляющее главного героя изменить привычную обстановку, уйти из дома, отправиться в путь.
- Во время его путешествия, главному герою встречаются разные персонажи. Одни из них помогают ему, тогда как другие любыми путями мешают достигнуть поставленной цели. Примером может служить в первом случае отданный в качестве подарка какой-то волшебный предмет, способный помочь, а во втором ситуация, когда с помощью обмана главного героя останавливают или заманивают в ловушку.
- Главный герой успешно доказывает, что у него доброе сердце. К нему обращаются с просьбой о бескорыстной помощи или искушают. Проверка пройдена.
- Преодоление препятствия или сражение со злым персонажем. В данном случае очень важным является способ, с помощью которого герой справляется и с этой задачей.
- Главный герой одерживает победу - проблема решена или полученный ранее ущерб возмещен. Персонажем выполнено его предназначение.
- Главный герой возвращается домой. В некоторых ситуациях по ходу сюжета с ним происходят разительные перевооплащения, из-за чего персонажа сказки никто не узнает.
- Финальная сцена, в которой герой становится признанным всеми, спасение или свадьба.

Хочется заметить, что такой алгоритм создания сказки был взят и для создания многих приключенческих, фантастических, и даже любовных сюжетов. И о главном плюсе сказки - она всегда заканчивается только на мажорной ноте.

Итак, основная канва сказочной истории есть, можно перейти к ее написанию. Возьмите бумагу и ручку или сядьте за монитор компьютера и очень подробно перенесите ваш полет фантазии на бумагу. Вы можете даже представить, что все, что окажется написанным вами тут же станет реальностью.

Если вы испытываете сложности с написанием сказки, упростите себе задачу. Возьмите бумагу и напишите любые десять существительных, пришедших на ум первыми.

Из этого списка выберите одно слово. Это будет или сам герой, или его имя.
Теперь вернитесь к алгоритму, с помощь которого пишется сказка, и включая по ходу сюжета остальные девять слов (их можно переводить в другие формы, преобразовывать в другие части речи и т.д.), составьте вашу сказку.

Главным героем сказки можно сделать актуальную задачу или проблему, которые существуют в вашей жизни. В этом случае ваше подсознание начнет активно искать варианты легкого и быстрого их решения.

Если и это не помогает сочинить сказку, возьмите любой известный сказочный сюжет и переделайте ее на современный лад, по ходу внося необходимые изменения.

И еще один вариант облегчения работы. Возьмите в качестве основы известную сказку, введите новых героев, новые персонажи, развейте сюжет по-своему, измените окончание сказки, добавьте сюжетные линии из других сказочных историй. Главное, сохраните структуру сказки, взятой за основу - ее начало, дальнейшее развитие действия и окончание сюжета.

Вы можете написать и совместную сказку с вашим партнером, близким человеком. При этом по очереди добавляйте и развивайте сюжет.

Благодаря сказке вы можете провести самодиагностику, а в последующем, и самоисцеление. Что же нужно для этого? Предварительно перед написанием сказочной истории сформулируйте тот вопрос, который вас волнует в данный момент. В этом случае ваша история будет ответом на этот вопрос.

Для этого необходим детальный анализ вашей сказки.

- О чем ваша сказка? Что же волнует вас в настоящий момент?
- Чему учит ваше произведение? Какой опыт, необходимый вам сегодня, вы получили?
- Кто является главным героем вашей сказки? Какого его отношение к окружающему миру и к самому себе? Что за чувства испытывает он в различных ситуациях? Как выходит из затруднений, какими способами он достигает своей цели? Почему данная цель так важна для него?
- Проанализируйте сюжет сказки в целом - насколько он непредсказуем, оригинален. Насколько неожиданны действия героя? Что для него наиболее важно - поиск нового, эксперимент или возможность действовать стереотипно, проторенным путем?

Просто пишите, не оценивайте вашу сказку шаблонами - плохо или хорошо.

Кстати, написание сказки очень веселое и увлекательное занятие, благодаря которому вы получите массу положительных эмоций и заряд отличного настроения. Помните, что в сказке вы творите новую реальность, поэтому получайте полное удовольствие от своего могущества.

Метки: 

Похожие материалы