Массаж шеи

Массаж шеи

Наиболее эффективным видом массажа шеи является массаж щеткой и мыльной пеной.

Ополосните шею горячей водой такой температуры, которую вы можете выдержать, нанесите обильно пену нейтрального мыла. С помощью двух мягких щеток начинайте массировать намыленную шею от основания молочных желез и до подбородка спереди, и от плеч до зоны начала роста волос - сзади. Смойте мыло теплой водой.

По окончании процедуры вылейте на шею сзади кастрюлю холодной воды. После того, как вы насухо вытрете шею, ее кожа будет посвежевшей и розовой. Не забывайте повторять эту процедуру регулярно.

Массаж с помощью оливкового масла или питательного крема. Нанесите немного масла или крема на кончики пальцев и легкими медленными постукиваниями пальцами по шее сверху вниз, и обратно, нанесите масло или крем, до тех пор пока весь жир не впитается. Его излишки не придется удалять бумажными салфетками, так как кожа шеи очень хорошо впитывает питательные основы.

Метки: 

Похожие материалы