Что кожа может рассказать о вашем здоровье

Что кожа может рассказать о вашем здоровье

У вас бледный цвет лица? Внезапные гнойничковые высыпания? Узнайте, как кожа отвечает на ту или иную патологию и что можно сделать?

Бледный цвет лица
Бледная кожа может указывать на анемию. Она возникает, когда в организме не хватает железа для достаточной выработки гемоглобина – белок, входящий в состав красных кровяных телец (эритроцитов) и отвечает за перенос кислорода от легких ко всем частям тела. Итак, что же с внешним видом Белоснежки? Даже небольшое снижение гемоглобина делает вашу кожу менее розовой. Чтобы выяснить, на самом ли деле у вас анемия, обратитесь к врачу, он назначит общий анализ крови, чтобы узнать уровень гемоглобина и количество эритроцитов. Для лечения этого состояния кроме соблюдения особой диеты, рекомендуется прием препаратов, содержащих железо.

Обвисшая кожа
Складочки на коже может сигнализировать об обезвоживании. Существует простой способ проверить, есть ли у вас эта проблема. Соберите кожу в складочку. Если она сразу не расправилась, значит, вы получаете недостаточное количество жидкости. Правильное увлажнение кожи естественным образом увеличивает тургор кожи и препятствует ее провисанию. Но и недостаточное поступление жидкости также не улучшает состояние кожи. Другие признаки обезвоживания включают сухость во рту, повышенная утомляемость, непроходящая усталость. Чтобы справиться с этой проблемой для начала убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости. Оптимальным для здоровья является не менее двух литров (восемь стаканов) в день воды.

Угревые высыпания
Акне является распространенной жалобой, как молодых, так и взрослых людей. Но внезапные вспышки этого заболевания могут также сигнализировать о синдроме поликистозных яичников. Это заболевание, при котором яичники не справляются со своей гормональной функции, и происходит дисбаланс половых гормонов. Это состояние вызывает увеличение веса, чрезмерный рост волос на лице, нарушение менструального цикла. Хотя точная причина синдрома поликистозных яичников полностью неясна, одно из ее проявлений – акне – можно лечить. Необходимо ежедневное очищение кожи моющими средствами, содержащими салициловую кислоту, это снизит риск закупорки пор омертвевшими клетками кожи, излишками жира и другими отложениями. Если возникло подозрение на это заболевание, необходимо обратиться к гинекологу для обследования и возможного назначения заместительной гормональной терапии.

Язвы во рту
Болезненные язвы могут возникать из-за недостатков витаминов или минеральных веществ, в частности, нехватки цинка. Если вы страдаете от частого появления язв, обратитесь к врачу. Он назначит необходимое обследование, чтобы определить причину заболевания. Если будет выявлен дефицит цинка, то вам будет рекомендована особая диета, богатая цинком – это красное мясо, орехи, бобовые, а также пищевые добавки с этим микроэлементом

Мешки под глазами

Отечность под глазами может быть причиной чрезмерного употребления поваренной соли. Не слишком полезная привычка, приводящая к повышению артериального давления. Избыточное потребление натрия запускает целый ряд событий. Соль притягивает к себе воду, и в организме удерживается больше воды, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови. Увеличение объема крови заставляет сердце работать сильнее (ведь сердцу нужно больше усилий, чтобы протолкнуть его по сосудам). А это, в свою очередь, может усилить давлению в артериях, приводящее к высокому артериальному давления. Кожа вокруг глаз очень гигроскопична и истончена, поэтому здесь легко определить, если организм перегружен натрием – под глазами начинается скапливать жидкость. Визуально это выглядит, как мешки под глазами. Обязательно проверьте свое артериальное давление.

Коричневые пятна на коже
Изменения уровня гормонов – эстрогена и прогестерона – которые обычно возникают во время менопаузы, беременности при начале приема противозачаточных таблеток и их отмене, могут вызывать появление темно-коричневых участков кожи, так называемая, меланодермия. Эти пятна чаще возникают на лице (нос, лоб, щеки). Конечно, гиперпигментация выглядит не особенно приглядно. Но ее просто удалить. Чаще всего дерматолог назначает отбеливающий крем, который ослабляет появление пигмента или рекомендует лазерное лечение для восстановления кожи в исходное состояние.

Чрезмерное потоотделение
Пот является одним из важных систем терморегуляции. Его задача: охлаждение организма. Но если вы испытываете чрезмерную потливость, нужно исключить проблему с щитовидной железой, ее повышенной функцией или гипертиреозом. Это состояние возникает, когда щитовидная железа работает слишком активно и вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов. Это ускоряет метаболизм, повышению температуры тела, которая приводит к высокому потоотделение. Гиперфункцию щитовидной железы очень легко диагностировать по уровню ее гормонов в крови. Лечение заключается в применение препаратов, подавляющих функцию щитовидки и назначение бета-блокаторов, угнетающих эффекты от работы гормонов – для облегчения симптомов.

Желтая кожа
Если вы увидели, что ваша кожа пожелтела, нужно немедленно обратиться к врачу. Желтая кожа является одним из первых симптомов печеночной недостаточности. Она может возникать не только при поражении вирусом гепатита, но и при неправильном применении некоторых медикаментов, вызывая медикаментозное токсическое поражение печени. Никогда не смешивайте алкоголь с болеутолящими препаратами, не увеличивайте дозу препаратов, рекомендованную вашим врачом.

Бархатистая сыпь
Малиновые участки с бархатистой текстурой могут возникать в местах, где кожа собирается в складки. Например, шея, подмышки, области под молочными железами. Известная как акантоз, это неприглядная сыпь не горит, не чешется. Чаще всего она является проявлением инсулинорезистентности. Это пред-диабетическое состояние возникает, когда организм не адекватно реагирует на инсулин – гормон, способствующий усвоению сахара клетками организма. Для борьбы с этим состоянием необходима коррекция в рационе питания. Снижение веса, также устраняет эту сыпь, и в конечном итоге снижает вероятность развития сахарного диабета.

Метки: 

Похожие материалы