Здоровое питание

Продукты для ума или… едим и умнеем

Продукты для ума или… едим и умнеем

Существуют ли такие продукты, употребление в пищу которых способствует укреплению памяти, ускоряющие работу мозга? Оказывается, существуют. Каждый знает, что есть некоторые жизненные периоды, когда мы испытываем повышенную утомляемость, начинаем быстро уставать, работоспособность на нуле.

Полезные свойства клубники. Клубничная диета

Полезные свойства клубники. Клубничная диета

Многие ожидают конца весны - начала лета не только из-за ласкового солнца, еще свежей зелени вокруг, «ненавязчивого» тепла, но и из-за возможности насладиться вкусом и ароматом такого дара природы, как клубника. Это не только вкусная, но и очень полезная ягода.

Арбуз и его полезные свойства

Арбуз и его полезные свойства

Трудно выбрать женщину и арбуз.
(французская поговорка)

Вторая половина лета – начало осени – это сезон, когда на каждом шагу нам предлагают эту вкусную ягоду. Регулярное употребление в пищу арбуза окажет положительное действие на наш организм.

Страницы

Подписка на RSS - Здоровое питание